Top 6 produktów by zachować zdrowie - co jeść codziennie?
- A co z jajkami ?
- ruch jedzenie i sen - trójca święta
Jak dla mnie dość ciekawe,
fizjoterapia-rehabilitacja.pl , można też gdzie indziej szukać.
- Pani Sylwia, jak zmieniło się pani odrzywianie od 2015 do dzisiaj , może podzieliłaby się pani z nami ,co pani takiego je w ciągu jednego tygodnia. Jakie soki, jakie sałatki .....?
- Zgoda, wszystko super omówione, ale co z pestycydami i innymi zanieczyszczeniami w tych produktach? Które produkty warto ( i jak(?)) gotować,gotować na paże, piec lub smażyć, bo mają wtedy więcej wartości l/lub są łatwiej przyswajalne?
- Tej książki jeszcze nie mam 😉
- Wszystko ok z brokułem tylko znajomy który uprawiał brokuły przeztał je jeść bo. odbiorca wymuszał program oprysków i je dawał według plantatora 3 razy za dużo .Gdyby nie kropił chemią to odbiorca nie odbierze produktu
- Lubie konkrety, ten dlugi wstep jest denerwujacy, nie mam zdrowia na czekanie. Pozdrawiam.
- Bardzo zdrowe są jagody z lasu na różne dolegliwości. Mają dużo witamin
- Komentarzyk dla zasiegu
- Kochasz zycie.super za pozytywna energie.pozdriwionka:)
- Kosmetyki są niezdrowe. Jesteś na tyle ładna, że powinnaś je olać. Amen.
- Ja tez nie choruje i majac 70 lat jestem coraz zdrowsza. Szkoda, ze tego wszystkiego wczesniej nie wiedzialam. Mam nadzieje, ze nie je Pani miesa.
- Platki owsiane, jajka ryby...ktos kiedys powiedzial mniej wiecej tak: skoro z jajka wykluwa sie piskle (z dziobkiem i piorkami) to jajko musi zawierac prawie wszystko, co jest potrzebne organizmowi; platki owsiane to jest bomba wszelkich witamin i mineralow, a ryby - omega 3.
- Zawsze gdy dopada mnie wilczy głód , wcinam migdały . Po zjedzeniu kilku sztuk wszystko wraca do normy :-)
- Pani Sylwio.jestem pod wrazeniem. wszystko o czym Pani mowi jest prawda.wiec sub od razu leci. moze dowiem sie jeszcze czegos nowego o zdrowym odzywianiu. ale o to co chcialam zapytac. ile ma Pani lat? poniewaz ma Pani piekny owal twarzy a raczej nie ma Pani 20 lat. wiec jak udaje sie Pani tak mlodo wygladac? pozdrawiam i prosze o odpowiedz
- Jak ja bym chciał taką kobietę z taką wiedzą a że nie mam to wystarczy mi YT i taka pani na ekranie. Na wypłatę idę do sklepów i robię "zdrowe" zakupy. Pozdrawiam i dziękuję.
- Za duzo bezuzytecznego gadania mimo tego ze i tak troche zredukowalas
- Jest Pani Sylwio pełna pozytywnej energii i wiedza przekazywana łatwo przyswaja się,nie mówiąc o wdzięku osobistym...Dziękuję i Pozdrawiam Serdecznie🤗😃🙋♀️
- Ja natomiast rekomenduję dwie pomarańcze dziennie. Pozdrowienia!🌷🌞🥑🥂😃
- a ja codzienie jem kakało nie jako woda a jako zwykły proszek i nie jem warzyw i owoców oraz czuje się zdrowo xd (-: