Poznaj:


Oglądalność: 3713, czas 21m 8s, ocena 452, reakcje 50. 🥑Awokado jest bardzo zdrowym owocem, który zawiera wiele składników odżywczych w tym minerały, witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz tłuszczach, nienasycone kwasy tłuszczowe, białka itd. Dzięki temu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Warto spożywać regularnie 1/2 - 1 owoc awokado dziennie. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UC2WMrqaaOlonrvTB_V2hxaw/join 00:00 Wstęp 01:18 Awokado - smaczliwka wdzięczna 01:24 Awokado najtłus .




🥑15 powodów by jeść AWOKADO. 🥑Niesamowity wpływ awokado na nasze zdrowie.

- Uwielbiam awokado🌷często jem,,,,,,,,,a pestka tez,ma właściwości ,,,,,,,avocado pyszne🌷🌷🌷🌷pozdrawiam serdecznie ❤️🌷
- Jestem zachęcony! Pytanie: Ile awokado jeść np. w tygodniu? - o dzień, czy rzadziej?...
A czy lepiej jeść takie dojrzałe/miękkie, czy tak samo zdrowe jest jeszcze twarde?
Dziękuję z góry za odpowiedzi...
A może i takie? dzwigilublin.pl Trakt - podnośniki Lublin , w każdym razie ja polecam. - Dla dzieci , avokado, banany, kakao, datyl i troszkę mleczka kokosowego, blenduesz i jest pyszny deser dla dzieci ;)
- Witam serdecznie !
U mnie avocado jest prawie codziennym składnikiem sałatki na dzień dobry.
- 1/2 avocado
- 2 rzodkiewki
- roszponka ,rukola
- kielki
- Kawałek papryki
- kilka oliwek
- trochę tofu
Wszystko kroję drobno,jak na sałatkę warzywną, dodaję sól i pieprz,polewam oliwą ,olejem lnianym lub olejem z ostropestu. Posypuję to wszystko drożdżami nieaktywnymi ok 2 łyżek.
Można dodać 1/2 jajka.
Życzę smacznego tym wszystkim,którzy zechcą skorzystać z mojego autorskiego przepisu.🥑🤗
- Wspaniale Panią sie słucha... chyba ,zaczne jeść awokado
- 👍
- Swietny wyklad Pani Natalio.💕
- Dziękuję 🙂
- Pani Natalio .
Niektórzy youtuberzy sprawdzało toksyczność owocu i awokado nie wypadło dobrze. Co Pani na to
- Pozdrawiam ❤️
- Bardzo lubię. Zdrowe, smaczne i bardzo drogie. Dziękuję
- Kolejny mądry i interesujący filmik🙂Ja uwielbiam avocado i jem bardzo często czy to na kanapkę czy zrobić guacamole.Pyszne i zdrowe .Pozdrawiam serdecznie 🙂
- Dzięki Natalio, lubię twój kanał, ale ostatnio zrobiłaś przypominacz subskrypcji, a tego nie lubię. To zniechęca a nie zachęca. Pozdrawiam. Pestki są szkodliwe dla ptaków i tyle.
- Polubiłam od pierwszego razu.Dzisiaj cała moja rodzina żyć bez niego nie może.Owoc cudo!!!!!?
- Awokado jak sie pokocha to juz na zawsze
- Mam pytanie o pestkę avocado. Wiem, że jest trująca dla niektórych zwierząt. Czy człowiek może zjadać utartą surową lub suszoną pestkę avocado?
- Ja używam avocado do koktajli 😊
Co Pani sądzi o składzie koktajlu: cukinia+avocado+banan+kakao+woda kokosowa?
- Uwielbiam awokado nawet bez przypraw.
- Wlasnie jadlam wieczorem pod Neapolem salatke przepis pokroic w kostke awokado pomidor papryke czerwona oliwki ogorek kiszony troche jarmuzu pietruszki selera lyzka oleju kokosowego curcuma pieprz sok z cytryny i lyzka drewniana do przodu potem maly spacer i napar z kilku lisci swiezych laurowych rosna tutaj wszedzie gotuje 5 min potem 15 pod przykryciem lyzeczka miodu i pije powoli i do spania pomaga
- A ja jem do śniadanka i bardzo lubię na bułeczkę